/6790/742bbd6e-ac51-470c-a156-4260eadea24d.png)
Arrêt du Tabac - 1h
/6790/presta/25683/041ffc06-6cac-4545-bdec-7f9f45d86318.jpeg)
1h00
93.00€
Un accompagnement rapide et efficace pour vous libérer du tabac
Arrêter de fumer peut sembler difficile, mais grâce à une approche ciblée et éprouvée, vous pouvez vous libérer du tabac définitivement. La séance d'1 heure repose sur des techniques reconnues comme l'hypnose, la PNL et la cohérence cardiaque pour modifier votre relation avec la cigarette et faciliter un arrêt immédiat et durable.
Déroulement de la séance :
✅ Séance de sevrage tabagique (1h)
La séance se déroule en plusieurs étapes personnalisées :
La séance se déroule en plusieurs étapes personnalisées :
- Évaluation de votre rapport au tabac : habitudes, déclencheurs, motivations.
- Techniques de libération :
- Hypnose pour reprogrammer l’inconscient et supprimer le besoin de fumer.
- PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour ancrer de nouvelles habitudes positives.
- Cohérence cardiaque pour mieux gérer le stress et éviter les compensations.
- Mise en place d’un ancrage anti-rechute pour consolider votre engagement.
➡ Prenez le contrôle de votre santé et faites le premier pas vers une vie sans tabac !